安全有效 改善疤痕体质

没有任何一个人愿意自己是疤痕体质，因为疤痕体质不但此生给自己带来无穷无尽的疤痕痛苦，还有可能会遗传给子孙后代，让疤痕体质继续折磨我们的子孙后代。

疤痕体质在人群中有一定的比例，其典型表现为：凡属疤痕体质者，一旦受到创伤后，哪怕是极小的伤害，伤口愈合后，表面疤痕呈持续增大，不但刺痛、红痒、而且疤痕收缩还影响功能运动！

疤痕体质如何改善一定要注意防止疤痕疙瘩的产生，把危险扼杀到摇篮中。针对疤痕体质如何改善，首先必须加强自已体质的提升，只有自身免疫力提高了，疤痕疙瘩产生的可能性才会更小，如何提高免疫力，最安全有效的方法就是食疗和锻炼。

改善疤痕体质应多食海藻、海带等海带在中医学里又名昆布，有软坚散结、活血化瘀的功效，对疤痕疙瘩有一定的治疗作用。疤痕体质者在日常的饮食中尽量少吃鸡鱼牛羊肉、辣椒、蒜、酒精、南瓜、橘子、葡萄等刺激性的食物，以免疤痕疙瘩过度增生，病情恶化！